Çï·Îµµ±â À£ºù ±×´ë·Î ¿À¸®°¡½¿»ìÀº ¿À¸Þ°¡3, 6 Áö¹æ»ê ÇÔÀ¯µÇ¾î °Ç°ÇÑ ¸ðÁúÀ» À¯Áö ½ÃÄÑÁÖ¸ç, EPA¿Í DHA°¡ µé¾îÀÖ¾î ÇǺÎÁúȯ¿¹¹æ ¹× üÁú °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀ̸ç, Áúº´¿¹¹æÈ¿°ú, °í´Ü¹é ¿µ¾ç½ÄǰÀ¸·Î½á Çã¾àüÁú °³¼± ¹× ¼ºÀå±â ¹ßÀ°ÃËÁø, ³ë·Ã°ßÀÇ È°µ¿¼ºÀ» À¯Áö½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
> °¢Á¾ Áúº´ÀÇ ¿¹¹æÈ¿°ú
À°·ùÁß À¯ÀÏÇÑ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄǰÀ¸·Î½á »ê¼º üÁúÀ» ¾ËÄ®¸®¼º üÁú·Î º¯È(ÀÌ´Â Áúº´¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½) ½ÃŰ´Â ±â´ÉÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
> ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ´Ù·®ÇÔÀ¯
¼ö¿ë¼ºÀÇ ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀ» ´Ù·®ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î, ¾Ö°ßÀÇ ÇǺγëȹæÁö ¹× ºñ¸¸¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
> ºñŸ¹Î B1, B2, B3, C ÇÔÀ¯
ºñŸ¹Î B1, B2, B3, C¸¦ ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ¾î, ¼ºÀå±â ¾Ö°ßÀÇ ¹ßÀ°ÃËÁø ¹× ³ë°ßÀÇ È°µ¿¼ºÀ» À¯Áö½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù.
> ÇÇºÎ¸í ¿¹¹æ ¹× Ä¡·áÈ¿°ú
¸®³î»ê, ¸®³î·¹Àλê ÇÔÀ¯·Î ºñ¸¸ ¾ïÁ¦ ¹× ¿øÈ°ÇÑ Ç÷¾×¼øÈ¯ÃËÁøÀ¸·Î ÇǺκ´ ¿¹¹æ ¹× Ä¡·áÈ¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
[¿ø·á]
¿À¸®°í±â
[¼ººÐ]
Á¶´Ü¹éÁú 55.89%ÀÌ»ó, Á¶Áö¹æ 3.30%ÀÌ»ó, Á¶¼¶À¯ 0.44%ÀÌ»ó, Á¶È¸ºÐ 2.99%ÀÌÇÏ, ¼öºÐ 29.19%ÀÌÇÏ
[±Þ¿©¹æ¹ý]
[ÁÖÀÇ»çÇ×]
¡¤ ¾Ö°ß¿¡°Ô »ç·á¸¦ ´ëüÇÏ¿© ±Þ¿©ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù.
¡¤ ±Þ¿©¹æ¹ýÀ» ÁؼöÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
¡¤ ¾î¸°À̰¡ ±Þ¿©½Ã¿¡´Â Áöµµ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
¡¤ °³ºÀ ÈÄ¿¡´Â ÇÊÈ÷ ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇϽʽÿÀ.